怎么打板进球(板球技巧:进球指南)?

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用户回答
okx
你以右手为主,这使得左侧的投篮角度相对较大。邓肯是一个专业球员,他能够在左右手使用上保持一致,因此他在两侧的角度都是一样的。然而,即使这样,邓肯在左侧时常选择使用打板进球,而在右侧则不太常用。我建议你多练习使用左手投篮,这样不仅可以让你更加灵活,也会增加投篮角度。和我比起来,你的投篮水平要好很多,我的左侧角度只有15-60度,而右侧只有15-45度。

打板进球虽然没有空心球那般华丽,但是它却是最实用的一种进球方式。在我看来,打板进球的关键在于两点:找准打板点和掌握力度。

通常打板点会在篮板的黑色方框中,若在右侧投篮,则打板点会在方框的右侧或右上角上。打板点越靠上,对球的力度要求就越小,左侧亦然。当角度为90度时,打板进球相对较容易,只需要将球打到方框内即可进球。最好在投篮时让球的弧线高些,这样球在落下后撞击篮板的力度和角度更容易使球入框。对于0度角的投篮,右侧打板点会在方框的右上角,左侧则在左上角。此时掌握力度相对较难,需要适度掌握。

掌握力度的关键并不完全和你和篮筐的距离成正比,只要找准打板点,便可掌握力度。选择用哪只手指发力主要取决于你的投篮习惯,大多数人都会选择中指。

除了从篮下开始练习和熟悉打板点位之外,你还可以看看邓肯的投篮方式,他是活生生的打板进球教科书。希望这些建议能对你有所帮助,谢谢。

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